Las enfermedades en su mayoría, por no decir en su totalidad son producidas por nuestros malos hábitos alimenticios; si en verdad. Y si lo piensas es muy lógico, por ejemplo si tu no le das un buen mantenimiento a tu auto, si no le cambias el aceite cuando debes y procuras ponerle uno bueno, si no lo afinas y le limpias los inyectores y los filtros de vez en cuando, si no lo enceras y cuidas las vestiduras tu auto podrá tener 100 000 kilómetros pero parecer de 250 000. lo mismo pasa con muestro cuerpo.
Es increíble lo que la comida puede hacer por tu salud, he investigado casos de curación de diabetes, cáncer, depresión clínica, esclerosis múltiple entre otras, se que es difícil creerlo pero es lógico.
He colaborado con el Dr. Barry Sears creador de la Dieta de la Zona (que posiblemente has escuchado) y con sus principales difusores en México los doctores Silvia Orozco y Gustavo Orozco con los cuales entable una amistad ya que compartimos un interés en común, que es promover la salud y los buenos hábitos alimenticios para erradicar enfermedades.

En este blog encontraras los menus que presento todos los miercoles en el noticiero y tratare de aclarar tus dudas del tema.

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